Ayak hulahop, hulahopun ayak bilekleri etrafında döndürülerek yapılan bir egzersiz ve dans şeklidir. Hulahopun normalde bel etrafında döndürülmesine benzer şekilde yapılan bu hareket, ayak bileklerinin güçlenmesine, esnekliğinin artmasına ve koordinasyonunun gelişmesine yardımcı olur. Ayrıca ayak hulahop, dans ve gösterilerde de kullanılan bir performans sanatıdır. Ayak hulahop yapmak için hulahopun boyutunun ayak bileklerine uygun olması ve uygun ayakkabı giyilmesi önerilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page